Dziennik Nika9797, 12 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2022:
607 kcal Tłusz: 23,04g | Białk: 62,74g | Węglo: 39,65g.   Śniadanie: Брынза, Здоровье Хлеб, Кабачковые Оладьи, Салат Айсберг. Obiad: Семилукская Трапеза Хоровац, Рис Вареный, Салат из Морской Капусты, Дубки Филе Говядины , Мясновъ Стейк Т-Бон. więcej...
831 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nika9797


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.