Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 38,11g | Białk: 28,32g | Węglo: 53,19g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Сосиски. Obiad: SPAR Шаурма с Курицей . Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад Молочный, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|