Dziennik mazelltoof, 12 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
115,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 115,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2022:
1644 kcal Tłusz: 73,34g | Białk: 64,89g | Węglo: 221,65g.   Śniadanie: EatMeat Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Сухофрукты, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Авокадо Авокадо, Перекресток Булочка Австрийская. Lunch: Сливы, Дыня Торпеда. Obiad: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Сухофрукты, Дыня Торпеда. więcej...
2189 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mazelltoof


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.