Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 89,09g | Białk: 92,31g | Węglo: 50,68g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Siberian Nutrogunz Протеиновый Коктейль, Econutrena Кокосовая Стружка Low Fat, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Яйцо, Яичный Белок, Bombbar Кокосовая Паста, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Коноплянка Мука Тыквенная, Кедровые Орехи. Lunch: Миндаль Миндаль, Кунжутное Масло, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.lukas1609
|