Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 64,69g | Białk: 54,33g | Węglo: 87,26g.
Śniadanie: Лента Яблоко, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Хлебец, Вареное Яйцо. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|