Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 64,47g | Węglo: 374,05g.
Śniadanie: Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Lunch: Calve Соус Тартар, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Вьеткафе Фо Бо. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|