Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 79,53g | Białk: 129,73g | Węglo: 273,99g.
Śniadanie: Banane, Aldi Edamer, Kirschtomaten, Kraft Miracel Whip, Edeka Wraps, Honig. Lunch: Grüne Bohnen, Hähnchen Brustfilet, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Henglein Spätzle. Obiad: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Przekąski/Inne: Kinder Choco Fresh, Kinder Bueno Mini , Milka Weiße Schokolade, Flying Power Sugar Free, Chunky Flavour Sweet Honey, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|