Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 132,08g | Węglo: 120,64g.
Śniadanie: Банан, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Махеевъ Горчица Русская, Чеснок, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриное Филе, Зеленый Перец. Obiad: Растительное Масло, Лаваш, Курабье, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|