Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 106,35g | Węglo: 149,89g.
Śniadanie: Frutta e Bacche Crema di Arachidi, Alesto Mandorle, Pesca, Koro Soja Crispies Cacao, Lindt Excellence 100% Cacao, Rovagnati Petto di Tacchino Arrosto, Pane Bianco. Lunch: Alesto Mandorle, Liveg Tempeh, Fior Fiore Coop Riso Basmati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine. Obiad: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Melanzana. Przekąski/Inne: Koro Crema Mandorle Scure, Vital Nature Farina di Riso Bio, Prozis Instant Whole Oats, Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|