Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 16,49g | Białk: 64,78g | Węglo: 65,99g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Foodspring Peanut Butter, Alpro Soya Original. Lunch: Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto, Selex Pane di Segale. Przekąski/Inne: Fage Trublend Cocco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azzurra1998
|