Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 77,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 88,08g | Białk: 80,05g | Węglo: 230,66g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ермолино Эклер с Ванильной Начинкой, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, За Родину Горбуша Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Нектарин, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Слива, Дикси Виноград Кишмиш, Wowbar Сливочный Кокос в Глазури, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ермолино Сочник, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|