Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 57,59g | Białk: 47,07g | Węglo: 191,32g.
Śniadanie: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. Lunch: Tempe Orek, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Goreng, Nasi Putih, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Rengginang, Rengginang. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rennynirwana14
|