Dziennik Wobbeltje!, 13 sie 22

Gisteren was een goede dag, 45 min gefietst
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2022:
1497 kcal Tłusz: 48,57g | Białk: 100,25g | Węglo: 145,59g.   Lunch: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Nevo Nectarine. Obiad: AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, Melkan Magere Franse Kwark, Hoogvliet Worteltjes Geschrapt, Slagers Kwaliteit Kipreepjes. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Lekker meid! 
13 sie 22 przez użytkownika: Dappere-Dodo
Goed bezig Wobbel! 
13 sie 22 przez użytkownika: asjege

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wobbeltje!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.