Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 25,37g | Białk: 25,11g | Węglo: 63,55g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ежевика, Вязанка Колбаса Молочная, Соленые Крекеры, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Черная Смородина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|