Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 64,97g | Białk: 38,95g | Węglo: 193,57g.
Lunch: Яблочный Сок, Пицца Домашняя, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Помидоры, Кукуруза Вареная, Жареная Картошка, Novus Баклажан Жареный, Простоквашино Сметана 15%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Майонез, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|