Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 114,49g | Białk: 129,19g | Węglo: 138,34g.
Śniadanie: Черная Смородина, Сыр Бри, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Кофе, Банан, ВкусВилл Курица Копченая, Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Якитория Фреш Сасими Маки без Риса, Якитория Щавелевый Суп, Якитория Калифорния. Obiad: Якитория Тартар из Тунца. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|