Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 20,69g | Białk: 41,89g | Węglo: 67,75g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Каждый День Изюм без Косточек, Кофе (Растворимое). Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Картофельная Запеканка, Огурец (без Кожуры). Obiad: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NadezhdaGrishchenko
|