Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 86,69g | Węglo: 97,08g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Clara de Ovo, Nutrata Whey Grego, Psyllium, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten , Mrs Taste Maple Free , Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|