Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 51,69g | Białk: 130,72g | Węglo: 120,72g.
Śniadanie: Оладьи, Село Зеленое Молоко 0,5%, Запеканка Никиты. Lunch: SPAR Миндаль Жареный, ВкусВилл Горчица Столовая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дорадо, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, SPAR Миндаль Жареный. Obiad: Gourmet Творожный Сыр, Maitre Варенье Земляничное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mshirshakova
|