Dziennik fanridene, 14 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2022:
1061 kcal Tłusz: 59,89g | Białk: 38,69g | Węglo: 91,48g.   Lunch: Turkey Ham, Cheese Risotto, Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Added in Cooking). Obiad: Cucumber, Feta Cheese , Delhaize Salade Iceberg, Greek Yogurt, Tomatoes, Delhaize Avocado. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Applesauce, Hema 85% Extra Dark Chocolate. więcej...
1881 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fanridene


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.