Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 84,06g | Białk: 70,26g | Węglo: 216,49g.
Śniadanie: Рогачев Молоко Концентрированное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Ребрышки Говяжьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Курт. Lunch: Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Грецкие Орехи, Так Можно Кексы с Грецким Орехом и Курагой, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|