Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 13,04g | Białk: 28,18g | Węglo: 52,48g.
Śniadanie: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Монастырский, Большая Чашка Цикорий, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Przekąski/Inne: NL International Carbo Light Cherry. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|