Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3155 kcal
|
Tłusz: 114,56g | Białk: 233,88g | Węglo: 311,92g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Фасоль (Консервированная). Lunch: Тыквенные Семечки, SUPPTRUE Соевый Протеин, Красная Цена Хлопья Кукурузные, не Молоко Овсяное Шоколадное. Obiad: Грецкие Орехи, Ironman Protein Bar Banana, Тыквенные Семечки, не Молоко Овсяное Шоколадное, SUPPTRUE Соевый Протеин, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Дыня. Przekąski/Inne: Магнит Слива, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|