Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 31,99g | Węglo: 89,49g.
Śniadanie: Сыр Российский, УМКК Шпикачки, Barilla Спагетти Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рыбный Суп. Obiad: Roshen Черный Шоколад 78%, Курага. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|