Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 111,63g | Węglo: 170,79g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio . Lunch: Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Nixe Vongole al Naturale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Lidl Pasta Proteica. Obiad: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Grana Padano Grana Padano, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|