Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 101,25g | Białk: 80,03g | Węglo: 159,04g.
Śniadanie: Kranvatten, Falbygdens Ost Comte, Coop Rökt Kalkon, Cocktailtomater, Lindbergs Husmorspastej Grädd, Wasa Falu Rågrut Chia & Havssalt. Lunch: Salakis Grekisk Laktosfri Yoghurt, ICA Basic Räkor i Lake, Zucchini, Rödlök, Hackad Vitlök, ICA Persilja, Blomkål, Kokt Ägg, Coop Medelhavsmix. Obiad: Wokade Grönsaker, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Blomkål, Scan Flankstek. Przekąski/Inne: Hemglass Spookis, Protein.Se Peanut Choco Proteinbar, Marabou Schweizernöt. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camillakamp
|