Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 60,93g | Węglo: 160,09g.
Śniadanie: Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сапсан Индейка с Рисом. Obiad: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. Przekąski/Inne: Конфета, Банан, Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|