Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 68,69g | Białk: 86,66g | Węglo: 155,04g.
Śniadanie: Evolution Food Клетчатка Яблочная, Большая Кружка Сливки 20%, 1 WIN Detox Slim Effect, Мирролла Рыбий Жир , Глобус Окорок Ветчинный в Сетке, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Дикси Рис Круглозерный, Глобус Окорок Ветчинный в Сетке. Obiad: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Абрикос-Персик, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Творог 5%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|