Dziennik Thamara567, 14 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
100,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 25,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2022:
1959 kcal Tłusz: 70,05g | Białk: 96,95g | Węglo: 256,40g.   Śniadanie: Пятерочка Сахар, Emborg Крем-Чиз, Вараксино Яйцо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Roshen Рошен Микс, Haribo Мармелад Мишки, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Фаршированный Перец Томи.. Obiad: Дыня, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Картошка Печеная, Вараксино Яйцо, Подсолнечное Масло. więcej...
2458 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi Thamara567


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.