Dziennik elwerd, 11 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
76,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 18,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2022:
1566 kcal Tłusz: 81,53g | Białk: 39,11g | Węglo: 172,34g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Курага, Помидоры, Кузбасский Пищекомбинат Шпикачки, Картошка Вареная, Евразия Борщ с Говядиной. Obiad: Курага, Пирожное Корзиночка, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. więcej...
2643 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elwerd


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.