Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 29,88g | Białk: 36,88g | Węglo: 44,29g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Haas Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|