Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 59,82g | Białk: 63,14g | Węglo: 138,44g.
Śniadanie: Carrefour Yaourt Nature, Maçã, Carrefour Banane , Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Lune de Miel Miel de Fleurs, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Sementes Chia Secas, Café. Lunch: Carrefour Palets aux Petits Légumes, Carrefour Sauce Tomates Basilic, Ambrosi Grana Padano , Penne. Obiad: Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Florette Mâche, Carrefour Coulommiers , Carrefour Bleu, Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|