Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 43,68g | Białk: 45,09g | Węglo: 150,13g.
Śniadanie: Carrefour Banane , Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Lune de Miel Miel de Fleurs, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Sementes Chia Secas, Café. Lunch: Malo Yaourt Sucré, Melancia, Abacaxi, Mangas, Grand Frais Galette, Carrefour Classic Haricots Rouges Façon Chili, Grand Frais Melon, Alface. Obiad: Carrefour Coulommiers , Carrefour Bleu, Ovo Mexido, Carrefour Mâche. Przekąski/Inne: Maçã, Maître Prunille Cerneaux de Noix, Maçã. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|