Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
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58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2825 kcal
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Tłusz: 81,29g | Białk: 105,49g | Węglo: 420,09g.
Śniadanie: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Innocent Super Smoothie Energy, Croissants au Beurre, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau. Lunch: Crevette, Belle France Bâtonnets de Surimi, Zapetti Taboulé aux 5 Legumes, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Leader Price Tiramisu Speculoos, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Pain Complet, Pain Complet, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Tiramisu Speculoos, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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