Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 54,78g | Węglo: 168,45g.
Śniadanie: Parati Bolacha Água e Sal, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Banana Caturra, Mamão. Lunch: Nestlé Bombom Smash, Couve Refogada, Salada de Maionese, Panquecas Simples. Przekąski/Inne: Banana Caturra, Pipoca Branca (em Óleo), Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Tchê Pão Pão Integral Light , Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitafor Isofort Plant , Banana Prata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|