Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 67,98g | Węglo: 91,93g.
Śniadanie: Тирамису, Сырники. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Сыр Российский, Макароны Отварные, Любятово Подушечки Шоколадные, Котлета по-Киевски, Приготовленные Грибы (с Жиром), Запеченные или Жареные Гребешки. Obiad: Пить Кофе Тирамису, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|