Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 63,23g | Białk: 82,79g | Węglo: 323,23g.
Śniadanie: Батон, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Манник, Акашево Голень Куриная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Мармелад, Matti Kids . Przekąski/Inne: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Кремка с Морской Солью, Невский Кондитер Конфеты Графика, KDV Джумка, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|