Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 31,65g | Białk: 171,85g | Węglo: 240,37g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Банан, Помидоры, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Гречка. Obiad: Брокколи, Хек, Prosto Крупа Пшено. Przekąski/Inne: Евроопт Яблоко Голден Делишес. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|