Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 98,24g | Węglo: 162,21g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мёд, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Lunch: Варенье, Нектарины, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Соленья, Красные Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рестория Шеф Шницель. Przekąski/Inne: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|