Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 39,77g | Węglo: 94,29g.
Śniadanie: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin, Cucumber, Keskinoğlu Yumurta. Lunch: Cucumber, Plain Yogurt, Apple, Dardanel Et Döner . Obiad: Pogaca, Superfresh Peynirli Rulo Borek , Komagene Tavuklu Pilav. Przekąski/Inne: Starbucks Kepekli Havuçlu Kek. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|