|
Trotz 3800 Kalorien gestern. Ich hab Mindestens 1x die Woche so nen Fress Anfall. Wer kennt das?
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 118,10g | Węglo: 272,24g.
Śniadanie: Cucina Pizza Salami, Eiskaffee mit Sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Lunch: Cucina Pizza Salami. Obiad: Milch 1,5%, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Przekąski/Inne: Whey Protein Coconut White Chocolate, Milch 1,5%, Knusperone Cornflakes, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|