Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 40,51g | Białk: 64,65g | Węglo: 77,14g.
Śniadanie: Kiwi, Ananas. Lunch: Carrefour Blanc de Dinde, Oeuf Dur, Carrefour Mini Asperges Vertes. Obiad: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Quinoa (Cuit). Kolacja: Bjorg Lait de Coco Bio, Jardin Bio Graines de Chia Bio. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|