Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 27,92g | Węglo: 148,10g.
Śniadanie: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны с Фаршем, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Дыня, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Astoria Соус Сырный, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Красное и Белое Sunny Breeze, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|