Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 78,72g | Białk: 62,40g | Węglo: 195,43g.
Śniadanie: Магнит Персик, Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Магнит Лимон. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Сала Овощ 0822, Греча с Гов. Obiad: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Przekąski/Inne: Эдем Фундук, Chaka Миндаль, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, ОЕ! Мороженое Крем-Брюле. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|