Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 62,77g | Węglo: 119,28g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыродел Сыр Тильзитер-Сыроделоff, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры. Przekąski/Inne: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Гроспирон Мороженое Натуральный Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|