|
Вчера были роллы, но не до фанатизма.
Главное знать меру и будет всё прекрасно.
Не нужно есть как-будто это последняя еда в жизни... можно есть всё, но умеренно..
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 85,88g | Węglo: 143,75g.
Śniadanie: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Polezzno Чёрный Кунжут , ВкусВилл Манго, Pretto Сыр Рикотта, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сушин Сын Хосомаки с Лососем, ВкусВилл Манго. Obiad: Помидоры, Виноград, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Скумбрия, Борщ Вегетарианский. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Фруто Няня Фруктовые Кусочки с Хрустящим Рисом Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadinpipipi
|