Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 18,90g | Białk: 46,81g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Life Suco de Goiaba , Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela (18g). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anafranco18
|