Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
136,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 48,57g | Białk: 97,02g | Węglo: 207,29g.
Śniadanie: Grany Barre de Céréales Chocolat , Charles & Alice Compote Pommes Litchis, Delisse Fromage Blanc Sucré. Lunch: Marque Repère Emmental Râpé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pâtes (Cuites). Obiad: Auchan Emmental Râpé, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Miel, Tropicana Orange Mangue, Nature Valley Chocolat Noir et Mélange de Noix. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nessnoussamour
|