Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 64,70g | Białk: 64,40g | Węglo: 190,34g.
Śniadanie: Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мюсли. Lunch: Русская Нива Медовик Классический. Obiad: Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Vici Fish Day, Сырники. Przekąski/Inne: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|