Dziennik moua5679, 15 sie 22

Profil moua5679 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022

90,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg. Wciąż do stracenia: 15,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2022:

236 kcal

Tłusz: 10,40g | Białk: 11,00g | Węglo: 22,10g. Śniadanie: Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix. Przekąski/Inne: Herta Jambon Blanc -25% de Sel. więcej...

2710 kcal

Ćwiczenie: Hula Hop - 22 minut, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 23 minut. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi moua5679

Zobacz Pełną Historię

Dziennik moua5679, 15 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi moua5679